Bagi yg berdiet tu, kena tgk2 lah jgk makanan tu ye, especially bila smpai time berbuka tu.. Mulakan dgn minum SD2 ais (kira tukarlah dgn air bandung smua tu.. ;)) & lbhkan lauk pauk & sayur2.. Sebelah mlm jgn lupa minum air masak yg byk utk ganti kekurangan air di siang hari ye..
Apa2 pun, jgn jadi mcmni plk ye... ;p
No comments:
Post a Comment